白冰葡萄酒怎么喝白冰葡萄酒怎么喝是正确的
品味白冰葡萄酒的正确方式白冰葡萄酒,以其清新、淡雅的口感和丰富的营养价值,深受广大消费者的喜爱,要想充分体验白冰葡萄酒的魅力,除了...
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虾:护眼明目、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质

1.准备好食材

2.将莲藕削皮切成片,放于盘中

3.锅中倒入适量水,将莲藕放于蒸格中,水开后,转小火

4.蒸莲藕的过程中,将蒜剥皮切成蒜末,葱洗净切成葱花

5.将虾除掉虾腺虾须虾脚,洗净

6.调一碗汁,里面加入适量酱油、白糖,少量盐,搅拌均匀

7.锅中倒入适量植物油,油烧至七分熟,倒入蒜末

8.爆香蒜末,倒入调好的汁

9.入味后即可关火

10.将虾放于莲藕上

11.淋入锅中的蒜香调味汁

12.5分钟后,关火再焖5分钟,即可出锅

13.洒上葱花

14.蒜香莲藕虾就可以呈上桌子了~

15.成品图
1、先蒸莲藕,莲藕蒸20分钟即成熟
2、蒸虾不超过5分钟,避免老
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