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家常芹菜的做法大全
芹菜,一种常见的蔬菜,不仅口感鲜美,而且营养丰富,它富含多种维生素和矿物质,如维生素K、维生素C、钾等,具有降低血压、增强免疫力等功效,芹菜在家庭日常饮食中占有重要地位,本文将为大家介绍家常芹菜的各种做法,让您轻松掌握如何烹饪美味的芹菜佳肴。
1、凉拌芹菜
材料:芹菜、蒜末、生抽、醋、盐、糖、辣椒油等。
做法:
(1)将芹菜洗净切段,放入开水中焯水,捞出沥干水分。
(2)将蒜末、生抽、醋、盐、糖等调料放入碗中,调成汁。
(3)将调好的汁淋在芹菜上,加入适量的辣椒油,拌匀即可。
2、芹菜炒肉丝
材料:芹菜、猪肉丝、葱姜蒜末、盐、生抽等。
做法:
(1)将芹菜洗净切段,猪肉丝用生抽腌制片刻。
(2)锅中加油烧热,放入葱姜蒜末爆香,加入猪肉丝煸炒至变色。
(3)加入芹菜段继续翻炒,加入盐调味,炒匀即可。
3、芹菜炖豆腐
材料:芹菜、豆腐、瘦肉片、葱姜蒜末、盐等。
做法:
(1)将芹菜洗净切段,豆腐切块备用。
(2)锅中加油烧热,放入葱姜蒜末爆香,加入瘦肉片煸炒至变色。
(3)加入适量清水,放入豆腐块和芹菜段,炖煮片刻后加入盐调味即可。
4、芹菜鸡蛋汤
材料:芹菜、鸡蛋、盐等。
做法:
(1)将芹菜洗净切段备用。
(2)锅中加水烧开,放入鸡蛋打散成蛋花。
(3)加入切好的芹菜段继续煮沸,加入盐调味即可。
5、芹菜饺子馅料制作方法:将洗净的芹菜切成细末,与猪肉馅混合均匀后加入适量的调料如盐、生抽等调味品即可制作成饺子馅料,将馅料包入饺子皮中煮熟即可享用美味的饺子了。
三、注意事项:在烹饪过程中需要注意以下几点:首先在焯水时不要过久以免影响口感;其次在炒菜时要注意火候以免炒糊;最后在调味时要注意适量以免过咸或过淡影响口感,此外在挑选芹菜时要注意选择新鲜嫩绿的品种以保证口感和营养价值,同时也要注意适量食用以免过量摄入盐分等调料对身体健康造成影响,总之在烹饪过程中要细心掌握技巧才能制作出美味的家常菜肴来满足家人的口味需求。
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