在中华美食的宝库中,带汤的菜是一道不可或缺的佳肴,汤汁的鲜美与食材的丰富完美结合,不仅满足了味蕾的需求,更在寒冷的天气里给予了人们温暖的慰藉,本文将为大家详细介绍带汤的菜的做法大全,让您轻松掌握各种美味汤品的制作方法。
家常番茄肉片汤
材料
1、番茄:适量
2、猪肉片:适量
3、鸡蛋清:一个
4、葱姜蒜:适量
5、盐、鸡精、胡椒粉:适量
做法
1、番茄切块,葱姜蒜切末备用;
2、猪肉片加入鸡蛋清、盐、胡椒粉抓匀腌制片刻;
3、锅中加水烧开,放入葱姜蒜爆香;
4、加入番茄块翻炒至软烂,倒入适量清水;
5、水开后放入腌制好的猪肉片,用筷子轻轻拨散;
6、煮至肉片变色后,加入盐、鸡精调味,撒上葱花即可出锅。
酸辣土豆汤
材料
1、土豆:适量
2、酸菜:适量
3、豆腐皮:适量
4、辣椒油、盐、鸡精:适量
5、葱姜蒜:适量
做法
1、土豆去皮切块,酸菜切段备用;
2、锅中加水烧开,放入土豆块煮至软烂;
3、加入酸菜段和豆腐皮继续煮片刻;
4、调入辣椒油、盐、鸡精调味;
5、最后撒上葱花和姜丝,出锅即可。
排骨玉米汤
材料
1、排骨:适量
2、玉米:一根
3、红枣、枸杞:适量
4、生姜:适量
5、盐、鸡精:适量
做法
1、排骨焯水去血水备用;玉米切段备用;红枣枸杞洗净备用;生姜切片备用;
2、将排骨和生姜放入锅中加水烧开,撇去浮沫后转小火炖煮约40分钟;
3、加入玉米段继续炖煮约20分钟;再加入红枣和枸杞炖煮片刻;最后调入盐和鸡精调味即可出锅。
紫菜蛋花汤
材料
1、紫菜:适量
2、鸡蛋:一个或两个(根据个人口味调整)
3、葱花、盐、鸡精:适量
4、高汤(或清水)适量(如无高汤可省略)
做法
1、将紫菜撕成小块备用;鸡蛋打散备用;葱花切好备用,如果使用高汤则直接加入锅中烧开,如无高汤则使用清水代替,将锅置于火上,加入高汤或清水烧开,将打散的鸡蛋慢慢倒入锅中,同时用筷子轻轻搅拌使蛋液散开成蛋花状,接着加入紫菜继续煮片刻,最后调入盐和鸡精调味,撒上葱花即可出锅,如果喜欢辣味可以加入一些辣椒油调味,这道紫菜蛋花汤不仅味道鲜美而且富含营养价值高紫菜和鸡蛋都是富含蛋白质和维生素的食物对于身体健康非常有益,此外紫菜还具有降低血压和血脂的作用对于高血压和高血脂患者有一定的辅助治疗作用,而鸡蛋则含有丰富的维生素D有助于人体对钙的吸收和利用,因此这道汤品不仅美味可口还具有很好的营养保健作用,六、三鲜豆腐汤一、材料:1. 豆腐:适量2. 虾仁或肉丝:适量(根据个人口味选择)3. 香菇、青豆等三鲜食材:适量4. 高汤(或清水)适量5. 盐、鸡精等调味料:适量二、做法:1. 将豆腐切成小块备用;虾仁或肉丝焯水备用;香菇切片备用,如果使用高汤则直接加入锅中烧开如无高汤则使用清水代替,将锅置于火上加入高汤或清水烧开后放入豆腐块和三鲜食材煮片刻,接着调入盐和鸡精等调味料搅拌均匀即可出锅,这道三鲜豆腐汤不仅口感鲜美而且营养丰富豆腐和虾仁都含有丰富的蛋白质和钙质对于身体健康非常有益而香菇则具有增强免疫力和抗氧化的作用青豆则富含维生素和矿物质有助于人体发育
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