素炒花菜的家常做法素炒花菜的家常做法简单
素炒花菜的家常做法花菜,作为一种常见的蔬菜,因其口感清脆、营养丰富而深受人们喜爱,素炒花菜是一道家常菜,简单易学,既保留了花菜的原...
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主料:鸡蛋
辅料:清水、盐、油
1、准备两个鸡蛋和适量的清水、盐、油。
2、将鸡蛋打入碗中,用筷子搅拌均匀。
3、加入清水和盐,继续搅拌均匀。
4、盖上保鲜膜,用牙签扎几个小孔,放入蒸锅中。
5、大火蒸制7-8分钟,再焖3-4分钟即可。
6、取出炖鸡蛋,撒上葱花即可食用。
1、鸡蛋和清水的比例为1:2,这样蒸出来的鸡蛋口感嫩滑。
2、一定要用保鲜膜覆盖,防止水蒸气滴入鸡蛋表面,影响口感。
3、蒸制时间要根据蒸锅的大小和火力大小进行调整,以蒸至熟透为准。
炖鸡蛋是一道简单易做、口感嫩滑的家常菜,营养丰富,适合各个年龄段的人群食用,通过以上步骤的介绍,我们可以了解到炖鸡蛋的食材准备、做法和注意事项,以及如何根据不同的蒸锅和火力进行调整蒸制时间,需要注意的是,炖鸡蛋的时间不宜过长,以免影响口感和营养价值,炖鸡蛋需要7-8分钟即可蒸熟,时间过久会导致鸡蛋变老,影响口感,只要掌握了以上要点,就能够轻松做出美味的炖鸡蛋。
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