猪蹄冻的家常做法

admin 2年前 (2024-07-01) 79 0

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猪蹄冻是一道非常受欢迎的家常菜,它的口感鲜美,营养丰富,而且制作方法也相对简单,下面就来介绍一下猪蹄冻的家常做法。

猪蹄冻的家常做法
(图片来源网络,侵删)

所需材料:

1、猪蹄两只

2、葱姜蒜适量

3、八角、桂皮、香叶等香料适量

4、料酒、生抽、老抽、冰糖等调料适量

5、凉水、食用盐等常规食材适量

步骤:

1、将猪蹄清洗干净,剁成小块,放入开水中焯水,捞出备用。

2、锅中加入适量油,放入葱姜蒜爆香,加入猪蹄翻炒均匀。

3、加入料酒、生抽、老抽,翻炒均匀,让猪蹄表面均匀裹上一层酱料。

4、加入凉水、香料、冰糖等调料,大火煮开后转小火炖煮1-1.5小时,直到猪蹄软烂。

5、加入食用盐,搅拌均匀,收汁关火。

6、将炖好的猪蹄和汤汁倒入容器中,待冷却后放入冰箱冷藏2-3小时。

7、凝固后取出切块即可食用。

小贴士:

1、猪蹄的选择以新鲜、无异味为佳,如果不喜欢猪蹄的筋络,可以请商家剁好。

2、炖煮过程中可以适量加入一些水,以免糊锅。

3、食用盐可以根据个人口味适量增减,不宜过多。

4、猪蹄冻凝固后可以撒上一些葱花或者香菜点缀,增加食欲。

营养价值:

猪蹄冻富含胶原蛋白、维生素E等营养成分,具有美容养颜、滋阴润燥等功效,适量食用猪蹄冻可以改善皮肤状态,增强身体免疫力。

注意事项:

1、猪蹄冻制作过程中需要将猪蹄炖煮至软烂,如果炖煮时间不够,猪蹄口感会变硬。

2、猪蹄冻凝固后需要放入冰箱冷藏,但不要时间过长,以免变质。

3、食用时可以用勺子或者刀叉等工具食用猪蹄冻,以免沾染到盘子中细菌。

猪蹄冻是一道非常美味且营养丰富的家常菜,制作方法也相对简单,通过以上步骤,大家应该能够轻松制作出美味的猪蹄冻,在享受美食的同时,也能够了解猪蹄冻的营养价值和功效,让我们的身体更加健康。

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