醋溜白菜片

admin 2年前 (2024-06-23) 84 0

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白菜片适量、醋适量、生抽适量、糖适量、盐适量、葱适量、姜适量、蒜适量、干辣椒适量、植物油适量。

醋溜白菜片
(图片来源网络,侵删)

步骤:

1、将白菜片洗净,切成细长条状,葱、姜、蒜切末,干辣椒切小段备用。

2、烧热锅加油,放入葱姜蒜末和干辣椒段煸炒出香味。

3、加入白菜片翻炒,加入适量的醋(醋溜二字中的“溜”就是指翻炒的意思),继续翻炒至白菜片变软。

4、加入适量的生抽、糖和盐调味,翻炒均匀。

5、加入适量的清水煮沸,盖上锅盖焖煮白菜片,待白菜片熟透即可出锅。

小贴士:

1、醋溜白菜片的口感酸甜可口,醋的用量可以根据个人口味调整。

2、加入清水焖煮白菜片可以使白菜更加入味,口感更加鲜美。

3、如果不喜欢吃太软的口感,可以在翻炒白菜片时多翻炒几下,缩短白菜片的焖煮时间。

营养价值:

醋溜白菜片富含维生素和膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动,增强消化功能,白菜还含有丰富的矿物质和维生素C,有助于提高免疫力,增强体质。

醋溜白菜片是一道简单易学、美味可口的家常菜,通过煸炒葱姜蒜末和干辣椒段出香味,加入白菜片翻炒至变软,再加入调味料和清水焖煮,即可完成一道酸甜可口、营养丰富的美食,在制作过程中,需要注意火候和调料的用量,以保持白菜的口感鲜美,白菜还含有丰富的膳食纤维和矿物质,有助于促进肠胃蠕动和增强免疫力,非常适合健康饮食。

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